汤加丽青少年时代，曾经做过体操运动员，后来又走上了舞蹈之路，近日她在自己的博客中充分将自己对体操的感悟表达出来，她说练习体操，或者参加体操比赛时，能否做出完美的动作，主要就是要看当时能否充分调动意念，让意念所到之处自由支配自己的肢体。只要能够集中意念做到心无旁骛，肢体就会自然按照意念所及完成完美的动作。她说体操运动员在做各种优美动作时，也在向人们表达着追求完美的情感，舞蹈亦如此，要做到灵魂与肉体的充分的结合，才能向观众传达出舞者要表达的情感。年少的运动生涯，对汤加丽的艺术人生产生了重大的影响，体操运动是汤加丽一生的珍宝。